5 апреля, накануне Всемирного Дня здоровья, все учащиеся и педагоги пришли в школу в спортивных костюмах и кроссовках, готовые заряжаться спортивным настроением!

Все мы знаем, что нужно для нашего здоровья, поэтому мы постарались учесть все его основные составляющие!

«Кто пропишет витамины?

Кто излечит от ангины?

На прививках ты не плачь –

Как лечиться знает…»

При входе в школу всех учащихся и работников встречала Доктор Катя. Она измеряла температуру и угощала витаминкой.

Очень важно заниматься физкультурой и спортом, но, к сожалению, многие ленятся, ссылаются на нехватку времени и откладывают это «на завтра».

 

5 апреля как раз тот день, когда можно было это исправить!

Поэтому день начался с разминки, которую в своих классах подготовили и провели физорги.

«Добавь 10 лет жизни» - пролезь через волшебное кольцо и перепрыгни через магическую преграду… Такое задание было в активностях на переменах

«Танец – путь к здоровью!»

Научившись танцевать, человек найдёт к своему здоровью серебряный ключик.

Учащиеся 5а класса организовали танцевальные перемены.

«Ты – то, что ты ешь» - еще до нашей эры сказал великий философ, врач и целитель Гиппократ. И он был абсолютно прав!

Учащимся было предложено найти в школе картинки со ЗДОРОВЫМИ продуктами и составить из букв, которые на них написаны, высказывание.

Ни для кого не секрет, что еще одним главным условием здоровья человека являются положительные эмоции или эмоциональное здоровье.

На переменах психологом и социальным педагогом для школьников и педагогов были проведены различные кинезиологические игры и упражнения, направленные на развитие межполушарного взаимодействия (мозолистого тела), произвольности и самоконтроля.

Подобные упражнения рекомендуем выполнять после интенсивной умственной нагрузки, чтобы эмоциональное здоровье было в норме. Они подходят и детям, и взрослым.

Соблюдение простейших правил личной гигиены – это необходимость, которая создает защиту для организма от разных недугов.

На одной из перемен для учащихся была проведена викторина «Личная гигиена».

Все мы знаем о губительном воздействии вредных привычек на организм человека, но почему то многие из нас все равно продолжают сознательно разрушать свое здоровье и убивать свой иммунитет!

Учащиеся и педагоги приняли участие в РИТУАЛЕ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ СВОЕЙ ВРЕДНОЙ ПРИВЫЧКИ!

Здесь нам помог ШРЕДЕР вредных привычек. Желающим было предложено записать свою вредную привычку и уничтожить её в Шредере.

В завершении дня прошли «Веселые старты».

Девиз игры: «Неразлучные друзья - взрослые и дети!».

Участники стартов: «Школяры» (учащиеся 8-11 кл), «Шустрики» (работники школы) и «Новые звёзды» (родители). Победу с небольшим отрывом одержали Школяры. Молодцы!

Благодаря энтузиазму участников и болельщиков, мероприятие прошло с большим успехом, наполнив спортивный зал яркими эмоциями и спортивным духом.

ПОМНИ: ТВОЁ ЗДОРОВЬЕ - В ТВОИХ РУКАХ!

МЫ ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!